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Portrait de Miss Natïaa

Bien débuter son allaitement maternel : nos conseils et astuces

Par Miss Natïaa, le 9 novembre 2015, dans Maternité
Bien que naturel, l'allaitement maternel est un art qui s'apprend ! Si les bénéfices de ce dernier ne sont plus à démontrer, sa mise en route peut s'avérer périlleuse et en décourager plus d'une. Nous vous avons préparé une sélection de produits et de conseils qui vous permettront d'aborder cet instant magique avec sérénité!

Allaitement maternel

De sa propre initiative, dès ses premières minutes de vie, un nouveau né se dirige instinctivement en rampant vers le sein. Un moment assez impréssionnant lorsque l'on débute. Avant toute aide matérielle extérieure quatre points sont à retenir :

  • C'est bébé qui va au sein : c'est ce que l'on appelle "allaitement à la demande". Chaque fois qu'il le désir (bébé vous le fera sentir en adoptant un mouvent de la bouche qui deviendra rapidement instinctif pour vous) l'enfant devra pouvoir têter. C'est la clé pour une bonne lactation.
  • Il faut que sa bouche prenne toute l'aréole ou les 3/4 de celle ci. Pour cela n'hésitez à adopter des sous vêtements adaptés qui n'entravent pas le sein au moment de la têtée.
  • Le menton doit être collé au sein.
  • Enfin le ventre du bébé doit être collé sur votre corps. Il faut parfois au début adopter plusieurs positions avant de trouver celle qui nous conviendra. Gardez en tête que le confort est la règle absolue. Vous pouvez vous aider lorsque vous le pouvez d'un objet pour surélever vos jambes et ainsi faire basculer le bassin.

Les accesoires

Qu'on se le dise, vos mamelons seront très sollicités! La macération, l'humidification ou au contraire le séchage de la peau peuvent engendrer un dessèchement de l'épiderme et ainsi favoriser l'apparition de crevasses. 

Voici quelques produits qui pourraient vous aider à y remédier :

  • De façon préventive et pour favoriser une peau souple, saine avec une hydratation efficace massez vos mamelons avec une crème adaptée.

Notre choix : La crème Lansinoh qui est un produit neutre, contient 100% de lanoline (cire de laine) et aucun principe actif. Il n'est pas nécessaire d'ôter la crème pour la mise au sein. Elle s'utilise sur les mamelons après chaque têtée et permet une mise au sein immédiate de bébé, sans rinçage préalable.

Lansinoh

Prix de vente conseillé 17,30 € pour un tube de 56gr et 8 € pour un tube de 10gr.

  • Pour bien caler bébé au creux de votre bras et aussi pour vous soulager, optez pour un petit coussin d'allaitement peu encombrant. Vous pourrez également le transporter facilement lors de vos déplacements (voyages en train, voiture, avion etc.).

Coussin d'allaitement

Coussin d'allaitement, modèle Babymoov, 56,09€ sur LaRedoute

  • Pour favoriser la lactation, n'hésitez pas à prendre une tisane d'allaitement 

Tisane d'allaitement Weleda

Tisane d'allaitement Weleda, 3,70€ la boîte de 20 sachets sur La Redoute.

  • Hyper sensible, le frottement des mamelons sur le tissu de votre soutien gorge peut s'avérer très désagréable. La mise en place de coquilles d'allaitement dans ce dernier vous fera le plus grand bien!
 
 
Coquille d'allaitement AVENT
Coquilles d'allaitement Philips, 17,99€ sur LaRedoute
  • En parlant de vêtements voilà une belle et louable raison de renouveler sa garde robe Wink .  Investissez dans de beaux et bons soutiens d'allaitement et privilégier des hauts, robes ou combinaisons avec des boutons (pressions le must) en cache coeur, zip ou encore très échancrés.

Soutien d'allaitement

 
  • Enfin, pour éviter la surprise du "chemisier mouillé", n'oubliez pas vos coussinets d'allaitements. Jetables ou lavages, à vous de faire votre choix!
coussinet d'allaitement philips avent
 
Lot de 10 Coussinets d'Allaitement lavables Philips Avent, 10,10€ sur La Redoute.
 
Dans tous les cas, n'oubliez pas qu'il vous faudra beaucoup de patience et de la dévotion. Le premier mois de vie de votre nouveau né est une phase d'apprentissage. Proposez lui le sein autant de fois qu'il le réclame. Ne lui donnez aucune tétine de biberon ou sucette afin qu'il assimile correctement la succion au sein.
Et surtout ayez confiance en vous ainsi qu'en votre bébé !
 
Si malgré toutes ces précautions votre allaitement est douloureux, n'hésitez pas à vous rapprocher d'un professionnel en lactation (conseillère en lactation, sage femme, auxiliaire de périculture...)
 
Article rédigé à partir de témoignages et l'aide de sages femmes.
 

Il y a 1 seul commentaire pour le moment.

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Commentaires

merci pour tous ces chouettes

merci pour tous ces chouettes conseils, je tacherai de m'en rapeller au moment voulu hihi

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